本报讯（记者 王可 通讯员 秦倩）“乌梅30克、陈皮15克、桑葚10克、山楂30克、甘草5克”这两天，三伏天里的年轻人也开端“卷”摄生了，争相“打卡”中药房购买摄生茶饮，其间，最火的当数酸梅汤。“酸梅汤最近成了药房中的明星产品，带着中药香的酸梅汤炙手可热，正成为当下年轻人摄生消费的一种新时尚。”酸梅汤由哪几味药材组成？是否一切人群都合适饮用酸梅汤？昨天上午，在姑苏区山塘街邻近的一家中药房内，中药师正熟练地为市民分配酸梅汤，“最近高温天，来配酸梅汤的年轻人特别多，销量直线攀升，火爆程度一点点不亚于酱香拿铁。前两天，有个年轻人一次就配了50袋。”该中药房负责人汤建林和记者说，酸梅汤是最为传统的一款避暑饮品，从中医视点来说，酸梅汤有着生津止渴、解暑的效果，但并非人人皆宜，特别脾胃虚寒的人群不宜“贪杯”，仍是应在医生指导下饮用。
不同于市面上的碳酸饮料，在药房或许医院购买酸梅汤是能够“私家定制”的。“都是一些常见的中药材，如乌梅、山楂、陈皮、甘草等，主料、辅料根本都是药食同源的中药，买回家后用摄生壶或中药锅熬制，煮开即可，还能经过你自己的喜爱参加桂花提香、冰糖增味。”在医生指导下，“00后”姑苏小娘鱼许嘉祎一口气购买了10副分配好的酸梅汤中药，她平常不爱喝白开水，经常会买些饮料喝。现场，医生面诊完她的身体状况后，还会依据体质调整酸梅汤的配料。“我在小红书上频频地看到去中药房配酸梅汤的帖子，就想着来看看自己适不合适。”许嘉祎以为，跟着社会节奏的加速，年轻人将大部分时刻奉献给了作业和学习，在压力面前，“摄生酸梅汤”在与身体适配的状况下，更像是一种自我疗愈的典礼感，“不只是因为健康，还在于其价格实惠、口感浑厚，更契合年轻人的消费理念。”许嘉祎说道。
炎炎夏天，喝一杯冰镇酸梅汤关于奔走于热浪中的野外作业者而言，是难能可贵的解暑安慰。昨天下午，虎丘大街清塘社区的保洁员在繁忙的作业空隙，喝到了这口夏天清凉。专门为他们熬制酸梅汤的是社区“爱心接力站”的网格志愿者们。社区党委书记金艳说，酸梅汤提早一天就着手预备了，出于卫生考虑，他们还给酸梅汤做了密封包装，考虑到保洁员在室外作业，出汗多，酸梅汤里还加了点盐，这样能起到弥补电解质、避免体液缺失的效果。
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